КДЦ НКЦ №2 приглашает на занятия в Школу снижения веса.
За 10 еженедельных занятий вы получите:
Занятия ведет врач-эндокринолог Атаманова Юлия Александровна. Доктор специализируется на диагностике и лечение сахарного диабета 1 и 2 типа, ожирения, АИТ, патологий надпочечников, а также имеет дополнительное образование в области нутрициологии в отечественных и зарубежных школах.
Лишний вес давно перестал быть эстетической проблемой. Сегодня ожирение признано ВОЗ эпидемией 21 века. Избыточный вес всегда является предвестником ожирения и грозит человеку рядом серьезных проблем:
Большинство худеющих не имеет знаний, как делать это правильно: записываются на марафоны, ограничивают питание, следуют недостоверным советам из интернета, покупают шарлатанские медикаменты.
В лучшем случае после периода самостоятельного похудения наступает откат, вес со временем возвращается. Но из-за того, что потерянные килограммы при неправильном подходе «уходят» за счет мышечной массы, то возврат веса обычно происходит с набором нового жира.
Но зачастую похудение без помощи специалиста чревато проблемами со здоровьем: эндокринными нарушениями, остановкой цикла, развитием РПП (булемия, анорексия).
Место: КДЦ НКЦ №2, м. Ленинский проспект, Фотиевой, 10
Время: каждую среду в 18.30
Длительность: 45 минут
Вы можете посетить любое занятие на выбор.
(нажмите на стрелочку, чтобы узнать подробнее о каждом занятии)
Раздаточный материал: дневники питания, шкала голода и насыщения.
Раздаточный материал: «скрытые калории», бытовая активность.
Раздаточный материал: картинки и список сезонных фруктов и овощей, список продуктов в продуктовой корзине.
Раздаточный материал: колесо жизненного баланса. Какие сферы можно изменить, чтобы еда не была основным источником удовольствия.
1 занятие в Школе снижения веса | 800 руб. |
Заявка отправлена. Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время
Подпишитесь на телеграм-канал НКЦ №2 (ЦКБ РАН), чтобы быть в курсе наших новостей.
В ближайшее время он появится на сайте.
Подпишитесь на телеграм-канал НКЦ №2 (ЦКБ РАН), чтобы быть в курсе наших новостей.